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2010年11月22日

史上一番安いナイキ Nike Tournament Knit Women's Golf Skort

よりよい手帳の使い方を模索していたこと、偶然出張が重なってタイミングがよかったこと、なにより、佐々木かをりさんに一目お目にかかりたかったこと、などなどありまして、セミナーに行ってきました。
その日に講座があることは佐々木さんのtwitterで知りました。

表参道カレッジ
http://omokare.ewoman.jp/lecture/detail/lid/cid/a>

佐々木さんといえば、「アクションプランナー」という手帳であるとか、手帳術の本で有名な方です。

eウーマン アクションプランナー販売サイト
http://eshop.ewoman.jp/

手帳術


日経ウーマンの「妹たちへ」でも拝見していました。



で、「時間管理術」の講座のかなり前に陣取って、憧れの佐々木さんのお話をくいいるように聞いていました。小柄ですが存在感のあるきれいな方でした。「すてき」というのはこういう女性をいうのかも・・・と思いました。

講座の内容は、

「なぜ時間管理をするのか」からはじまり、30分刻みなどの時間が見える手帳を、自分の脚本として、幸せになるために使いましょう、

というお話でした。

つまり、手帳に書くことで、今の仕事に集中できますし、空き時間が把握できれば、効率的に動けたり自分のやりたかったことができる時間も作れるし、

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、先に自分にアポをいれておけば夢の実現につながる、ということです。

こうやって書くと月並みに思えるのですが、「思いついたら書く」「常に持ち歩く」「時間は移動時間も含めて面で書く」といったことも、それぞれきちんと実践すると有効なような気がしました。


講座後、佐々木さんに質問に行ったときに、

「めんどくさがりなのでまめに手帳をつけるのが辛いんですがどうしたらいいでしょうか」と聞いてみたら、

「幸せになるための手帳なので、辛いんだったらやらないほうがいい」とあっさり言われてしまいました。

そりゃそうだ。別に、パンパンに予定を入れる必要もないし。予定を入れるかどうかについても脚本を書くのは「わたし」で、「わたし」が幸せであれば手帳なしでもいいわけです。


お話を伺って思ったのは、結局、

うまく手帳をつかうこと、とか、時間管理、ということは、

「自分で自分をマネジメントできる力」

があればできるんだろうな、ということでした。これは、貯金をしたり、キャリアプランを考えたり、早寝早起きするなどの体調管理についても言えることだと思います。


当然、時間管理をするには、何のために管理するという目的があり、適切な目標の設定が前提となるのでしょう。

毎週2回運動するとか英語を勉強するとか、マジ?コレ私のスケジュール内でいつやるんだ、と、なかなか手帳に書き込むこともためらわれるようなことは、そこまで必要性を感じていないか、目標設定が間違っているのかなと。

次のステップに進むにはTOEIC800オーバーがいるんだ、となれば、「勉強しなければならない」ではなく、「夢のために勉強しよう」と前向きな気持ちになれるので、じゃあ、そのためにはどうするのか計画的にかんがえてみよう!となり、じゃあ、毎週土日の夜2時間勉強するようアポをいれよう、とか、来年何月には試験を受けよう、といったように、行動が具体化します。

そうなってはじめて、自分の時間を管理する必要が生じるのかな、と思っています。


あと、ツールについては、佐々木さんは反対のようでしたが、職場でOUTLOOKなどのスケジュールツールをつかっているのであれば、どんどん利用したらいいかもしれません。

大切なのは、予定を記録するツールの「一元化」だとおっしゃっていました。それはものすごく同意できます。2冊以上になるとどこに書いたかわからなくなってしまうので。

電子ツールにプライベートもじゃんじゃん書き込んだ上でプライベートを他の人から見えない設定にしており、パソコンを開けたら空き時間が見えるのでとても助かっているのですが、ときどき、友人や後輩にパソコン画面を覗き込まれて恥ずかしい思いをすることがあります。

そういう意味では、自分の脚本としての予定表というのはオープンにするものではないのでしょうね。・・・といっても、わざわざ紙の手帳に転記するのも大変だしなあ・・・ま、これはこれで使いやすかったらいいか・・・


・・・などと、いろいろ考えさせられる有用な講座でした。

購入した「アクションプランナー」には、佐々木さんのサインもいただきました。大切にしよう。

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posted by 綾小路 at 01:26| Comment(0) | TrackBack(0) | | |
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